通背拳的“粘衣发劲”

时间:2018-02-06 11:29:27 作者:武谈 阅读: 9548 点赞: 3 分享: 96

通背拳,老祁派多称通臂,少祁派称通背,以五行通背拳居多。而五行通背拳则以“粘衣发劲”为主,无论是在训练还是技击中,皆以“粘衣发劲”为主导,并断言,练不出“粘衣发劲”,就练不出通背劲。而通背“劲”,就集中表现在“击响”之上。

之所以称通背为五行通背,是因为先人将五行相生相克的理论套用在拳理之中,便于记忆、推理发挥,有别于其他练法的通背(包括通臂),并以此化成五行掌法的明、暗、奇、绝,腿法的明、暗、奇、绝及各种长、短、双、软器械的明、暗、奇、绝法。这些练法最基本的就是“粘衣发劲”。通背拳在训练中始终贯穿着一条线,就是击响。常言道:(练)通背没有响,划船没有桨;(练)通背不出声,到老一场空。练通背必须穿衣,宽衣大袖更佳。“光膀子练通背拳,越练越不对”,就是这个道理。

“响”一定要在粘衣上发,决不能毫无目的地为追求效果、渲染气氛而拍手、击胸,这就失去了击响的意义。

练时粘己衣发劲,用时粘彼衣发劲。这是拳理之精。

练时粘(自)己衣(服)发劲击响,响即击假想敌发出之响,衣即假想敌。在练习中招招式式有“敌”有法。而用时(即技击实战)粘彼(敌人)衣发劲,寸劲而发,这时所发出的响,即是打击到敌人身上的着力点。“粘衣发劲”能从实战着手,在训练中得以收益。练习者能从发响大小、声音是否连续判断自己的功力,加强训练的强度和意志,也可从中获得乐趣。从自己清脆、沉实、干净、利落的声响中加强自己的速度、功力;反之,如击响不准、脱节,就无法判断出自己练功的差距及不足。因此有“练通背不用看,功夫响声见”的说法,从响声中即可判断出习者的功力及正误。

如果没有合理、科学、正确的击响,就不可能“换”出通背拳的“真劲”来。所谓“真劲”,就是把练习者浑身上下,包括内外的僵劲都“换”成轻柔活快、柔多刚少、甩柔成刚的“真劲”。即该用劲时就能发出爆发力;反之,该用劲时,有劲使不上,即为假劲。在通背拳的练习中这是最忌讳的。有很多练过其他门户拳的人改习通背,总是因为“换劲”换不过来,找不到九柔一刚的鞭劲,或使自己练得“柔”极变瘫,一柔到底,找不出技击的力点;或刚极柔少,犟僵相加,无通背之意,只剩口头上通背而已。因此弄懂通背拳的“击响”与技击的关系,及如何练好通背拳击响和“粘衣发劲”是练习通背拳的根本。如果不会通背拳击响,不懂通背拳的“粘衣发劲”,可以断言此人不会练通背。

为了使通背拳初习者能更好地掌握通背拳的粘衣发劲,特列以下典型手法进行详细讲解,愿有益于拳友,更望斧正。

一、拍掌击响

拍掌是立掌直击,拍敌面部,又称“迷魂掌”,是通背三绝掌之一。在训练时,前掌直出拍击,后掌由腹前向前,从前掌的前臂下向前拍击,前掌屈肘向内、向下,沿后掌前臂上拍捋至腹前出响。双手反复演练。形成一连串有节奏的响声,练习者从中感受“粘衣发劲”的功力,检验出自己演练的快、慢、刚、柔。

在技击中,掌向下、向内捋、刨是防守敌攻来的掌拳,掩护另一手击敌。

二、穿掌

穿掌又称玉女穿梭,是通背拳典型的击响、发音的手法。双手依次向前击敌头部。前掌击出,后手由腹前向前直击,前手有一个向下、向内捋滑后手前臂上侧的动作,这就是发出击响的点,也是“粘衣发劲”的点。双手反复练习,频频有节奏地击响,使自己的动作连贯、准确,攻击性十分强。发出的声响,正是假设敌弱点暴露之处,出手似箭,回手带钩,这个“钩”就是“捋”的响声中所得。

三、撩掌

撩掌是单掌从下向上、向前用掌心撩击打敌裆、腹部的技击方法。掌发如撩水,另一手由上向下轻拍、滑捋撩掌之前臂上侧击响,这一响是控制上撩之掌的高度及劲力的“定位标尺”,也是拦敌防守撩掌之手臂的拦手。前手击敌裆部,后掌击敌截来之手,响即发在此时。

四、劈掌

劈掌是通背拳击响最多、发声最典型的练法,在武术裁判法中也明确规定,劈掌要“立抡成圆,击响响亮”。在劈掌训练中,双掌抡动,拍、捋、摔、劈,手法反正变换,所击打的部位不同,发出的响声不同,技击手法也不同,因此不可认为劈掌就是拍大腿所发出的响。很多人认为通背拳拍大腿就是为了好听、好看,无技击作用,那就大错特错了。

在劈掌训练中,双掌抡劈一组动作有四个响声。前手向前抡绕,向下拍击同侧大腿上侧出响;后手由上向下直臂立抡,前手屈肘向上接后手前臂内侧擦响,后拍击后手肩后部击响;同时后手直臂向前、向下反掌劈击同侧大腿内侧击响。至此完成一组单操手法,有拍捋劈摔之功法。在实战中,一手拍捋敌攻来的手臂,另一手劈摔敌头面部。拍得越响力越大,杀伤力越强。拍捋与劈摔手法不一样,一反掌、一正掌不能混淆。一手由前向下、向内捋拍敌击来之手,这是一响——“粘衣发劲”;另一手发力击敌头部,这是又一响——“粘衣发劲”。这就形成了一明一暗、一奇一绝的击敌方法。四种响声相辅相成,习之威风,击之奏效。

五、掸掌

掸掌在通背拳中击响最多,是“粘衣发劲”的经典。双掌齐动两臂如鞭,松柔灵活,捋、滑、勾、带,虎虎生风,手、眼、身法、步,内、外、气、力、功,协调抡舞,“粘衣发劲”,响声清脆,既提高习者兴趣,又极具技击性。

因篇幅有限,笔者仅向同道简介这五种在训练中击响较多的单操手法,解释通背拳的击响与技击及“粘衣发劲”的道理,还望武林同道不吝赐教。

相关阅读
  • 快手官方爆出主播老六老七不是兄妹而是情侣

    快手官方爆出主播老六老七不是兄妹而是情侣

    2018-02-07

    上图中的主播就是被爆欺骗粉丝的男主播,直播平台为快手,名为老六,又被称为六哥,每晚21点直播,人长得还可以,但实属华而不实常耍小聪明的那种,也经常利用别人为自己获取收益。粉丝数量不到16万,忠实粉丝不少,知道他单身而追他的女生基本霸榜。看他直播的人都知道,他还有个住在一起的妹妹也在快手直播,名为老七(见...

  • 未来45天,事业连升三级,横财不断,富贵不愁,财富如雨3生肖

    未来45天,事业连升三级,横财不断,富贵不愁,财富如雨3生肖

    2018-03-06

    生肖蛇生肖蛇财帛宫有“福财”吉星照耀,恭喜他们大难已过,狗年财神厚爱赚不停,顺心如意迎富贵。未来45天,事业连升三级,横财不断,富贵不愁,财富如雨,事业上能够得到贵人支持帮助,还有升职的希望,生意场上有财神护佑,各方面都能有春风得意的运势,财运亨通,收获满满。生肖猴吉星高照的属猴人,未来45天,事业连升...

  • 保利尼奥还是巴萨王牌!西媒:他已经1年没休息 替补是短暂放假

    保利尼奥还是巴萨王牌!西媒:他已经1年没休息 替补是短暂放假

    2018-02-17

    巴萨近期一直在磨合3亿双子星,库蒂尼奥和登贝莱在融入球队的过程中,保利尼奥的首发位置一直被排挤。不过,《每日体育报》给出不同的观点,保利尼奥并非淡出首发阵容,巴尔韦德只是想给他最信任的保利尼奥放假,在踢切尔西的时候保利尼奥肯定会是首发选择。在进入1月份后,库蒂尼奥加盟和登贝莱的复出,让保利尼奥失去首发...

  • 签约森林狼的罗斯想问:为什么球衣这样“绿”?

    签约森林狼的罗斯想问:为什么球衣这样“绿”?

    2018-03-09

    小灿90后双子座用心记录体育故事和你分享第 75 期/小灿据消息,自由球员罗斯将与森林狼签约,合同到赛季结束。球迷们开心了,还能看到罗斯打篮球。但罗斯本人就觉得有点糟心了,他先后去过公牛、尼克斯和骑士,穿过的球衣款式不少:有这样的公牛红尼克斯蓝骑士白就是没穿过这样的森林狼原谅绿罗斯内心 OS:我这辈子还没这么...

  • 他在沙漠坚守12年,种下了两万多亩梭梭林

    他在沙漠坚守12年,种下了两万多亩梭梭林

    2018-03-12

    本文由【真的有料】原创,想了解更多新农人故事,欢迎关注【真的有料】~在甘肃,有这样一个“傻瓜”,从城市回到农村为了保护沙漠中的家园,他倾力奋斗12年,他就是今天我们要说的主角——民勤治沙英雄小马哥。很多人努力拼搏是为了“衣锦还乡”,而马俊河放弃了在城市中打拼的一切,回到民勤努力治沙,只是不想将来“无家...

推荐阅读